Beschreibung
Die Kur wird für die Dauer von 3, 6 oder 12 Tage lang angewendet. Eine Packung reicht für einen Tag. Eine Tagespackung besteht aus 7 Beutel für 7 Shakes. Der Beutelinhalt wird mit Wasser gemischt, so dass ein einfach einzunehmender Shake entsteht. Das Einzige, was Sie während der Kur essen (oder eigentlich trinken), sind die Shakes, die Sie über den Tag verteilt zu sich nehmen. Ist doch praktisch, Sie müssen nichts anderes zubereiten!
Versuchen Sie neben den Shakes so viel Wasser wie möglich zu trinken. Wenn Sie während der Kur doch noch etwas zu essen haben möchten, können Sie einen Kokos-, Apfel- oder einfach einen milden Bio-Fruchtsaft sowie eine leichte Gemüsebrühe zu sich nehmen. Auch eignen sich MyAMINO Presslinge bestens zur Unterstützung von Muskelerhalt und Leistungskraft.
ANLEITUNG DarmDetox mit Chlorella von Vitamunda
Damit ein optimales Resultat erreicht werden kann, müssen einige Dinge beachtet werden. Bevor Sie mit der Kur beginnen, müssen Sie die Nahrungsaufnahme verringern, um den Darm zur Ruhe kommen zu lassen. Beschränken Sie sich während der Kur auf die einzunehmenden Shakes und verzichten Sie auf zusätzliche Mahlzeiten. Bis auf den Beutelinhalt und Wasser sollte keine weitere Nahrung aufgenommen werden.
Vorbereitung: Zur Vorbereitung Ihres Körpers ist es erforderlich, 2 Tage vor der Kur die Menge und Art Ihrer Nahrung, die Sie zu sich nehmen, zu reduzieren, damit sich Ihr Körper an die neue Situation gewöhnen kann. In diesen 2 Tagen sollten Sie möglichst völlig auf Zucker, Kaffee und Alkohol verzichten. Trinken Sie außerdem viel Wasser.
Reduziertag 1: Verzehren Sie nur die Hälfte Ihrer üblichen Nahrungsmenge.
Reduziertag 2: Essen Sie an diesem Tag leicht verdauliche Speisen, Schonkost. Vorzugsweise nur Obst, Suppe und gekochtes Gemüse oder Smoothies in begrenzter Menge.
Darmreinigungs-Kur: Nach der Vorbereitung kann jetzt mit der Kur begonnen werden. Eine Schachtel enthält alles Nötige für einen Tag der Kuranwendung. Der Inhalt dieser Schachtel besteht aus sieben Beuteln, die Sie im Laufe des Tages in Wasser auflösen, schütteln und SOFORT zügig austrinken. Wenn Sie das mit Wasser versetzte Produkt stehen lassen, wird sich die Flüssigkeit so verdicken, dass man diese nicht mehr gut trinken kann.
ANWENDUNG: eine Packung (1 Tag) à 7 Beutel für 7 Shakes pro Tag:
Aufwach-Shake (gleich nach dem Aufstehen): Geben Sie 300 ml Wasser in den Schüttelbecher, fügen Sie den Beutelinhalt hinzu und schütteln Sie.
Mahlzeit-Shake (als Frühstück etwa eine halbe Stunde nach dem Aufwach-Shake): Geben Sie 400 ml Wasser in den Schüttelbecher, fügen Sie den Beutelinhalt hinzu und schütteln Sie 3 mal, sofort austrinken. (Eventuell Beutel in zwei Portionen aufteilen).
Snack (zwischen Frühstücks- und Mittags-Shake): Geben Sie 300 ml Wasser in den Schüttelbecher, fügen Sie den Beutelinhalt hinzu und schütteln Sie (plus 5 MyAMINO).
Mahlzeit-Shake (als Mittagessen): Geben Sie 400 ml Wasser in den Schüttelbecher, fügen Sie den Beutelinhalt hinzu und schütteln Sie 3 mal, sofort austrinken. (Eventuell Beutel in zwei Portionen aufteilen).
Snack (zwischen Mittagessen und Abendessen): Geben Sie 300 ml Wasser in den Schüttelbecher, fügen Sie den Beutelinhalt hinzu und schütteln Sie (plus 5 MyAMINO).
Mahlzeit-Shake (als Abendessen): Geben Sie 400 ml Wasser in den Schüttelbecher, fügen Sie den Beutelinhalt hinzu und schütteln Sie 3 mal, sofort austrinken. (Eventuell Beutel in zwei Portionen aufteilen).
Nacht-Shake (vor dem Schlafengehen): Geben Sie 300 ml Wasser in den Schüttelbecher, fügen Sie den Beutelinhalt hinzu und schütteln Sie.
Schmackhafter Tipp für den Mahlzeit-Shake: Für etwas Geschmack und weniger Eindicken zusätzlich mit 1 dl Apfel- oder Mango/Orangensaft, Granatapfelsaft, Tomatensaft, Rüeblisaft, leichter BioBuillon oder etwas Kakao oder Zimtpulver ergänzen.
Tagsüber zusätzlich 2 Liter Trinken! Genug Flüssigkeit, respektive Feuchtigkeit ist wichtig für die Wirkung der Kur. Verzichten Sie während der Kur auf Kaffee und Alkohol. Kaffee reizt und entzieht viel Feuchtigkeit, ebenso Alkohol, dieser lähmt zudem die Darmaktivität.
Normale Shaker (ohne Sieb und metallenen Mischball) reichen aus, oder sogar eine PETflasche mit breitem Flaschenhals (für einfacheres Einfüllen der Pulver) genügt ebenfalls für die Zubereitung der Mahlzeiten/Snack-Shakes. Benutzen Sie keinen Löffel aus Metall. Zum Anrühren der Mischung können Sie kaltes oder lauwarmes Wasser verwenden. Trinken Sie den Shake sofort nach dem Mischen.
Nach der Darm-Kur: Da Ihr Magen während der Kur geschrumpft ist, beginnen Sie den Tag nach der Kur mit der Aufnahme von (fester) Nahrung bitte vorsichtig. Ihr Magen muss sich erst wieder dehnen. Daher ist es sehr wichtig, die Nahrungsaufnahme langsam zu beginnen und zu steigern.
Aufbautag 1: Essen Sie möglichst flüssige Speisen wie zum Beispiel Suppe, Brei, Smoothies, Kokosöl, natürlicher Joghurt, gekochter Hafer, ColoSTABIL, MyAMINO, Superbiotika, Repaira.
Aufbautag 2: Nehmen Sie weiche und gekochte Nahrung zu sich wie z. B. Suppe, Rühr-Ei, gekochtes Gemüse, gekochte Kartoffeln oder Reis mit Ghee, gekochten Fisch, ColoSTABIL, MyAMINO, Superbiotika, Repaira. Mengenmäßig sollte dies die Hälfte Ihrer üblichen Verzehrmenge nicht überschreiten. Nach diesen zwei Tagen dürfen Sie wieder normal essen, auch rohes Gemüse und Salate.
ERGÄNZENDE PRODUKTE für während und nach der Kur:
MyAMINO essentielle Aminosäuren für den Zellstoffwechsel und Organpower, Leistungskraft und Substanz
ColoSTABIL Dickdarm und Dünndarm Reinigen-Regenerieren-Vitalisieren, reguliert die Verdauung im Alltag optimal
Superbiotika Probiotika mit 10 Milliarden lebenden Bakterien für ein gutes Darmmilieu, Aufbaukur
Repaira Kombination aus Huminsäure und OptiMSM für einen stimmigen pH-Wert, Darmmilieu, tägliche Reinigung
Zutaten pro Tagespackung:
3 x Mahlzeit-Shakes (25g/Beutel)
Faserpulver aus Ölpalmen*, Erbsenproteinpulver, FOS-Inulin, Okra-Pulver, Rotes Reispulver, Guaran, Mango-Fruchtpulver, Vanillepulver.
* Ölpalm-Faserpulver aus nachhaltiger Quelle
2 x Snack-Shakes (8g/Beutel)
Möhrenpulver, Passionsfruchtpulver, Erbsenproteinpulver, Chlorella Pyrenoidosa, Okrapulver, Omega-3-Pulver (aus Algen).
2 x Aufwach- und Nacht-Shake (7g/Beutel)
Weizengraspulver (aus biologischem Anbau), Enzyme.
Aufwach- und Nacht-Shake | Per 100 g | Per 7 g |
---|---|---|
Energiewerte | 313 kcal | 22 kcal |
Kohlenhydrate | 39,7 g | 2,8 g |
davon Zucker | 10,9 g | 0,8 g |
Proteine | 22,5 g | 1,6 g |
Fett | 1,6 g | 0,1 g |
davon gesättigt | 0 g | 0 g |
Ballaststoffe | 25 g | 1,8 g |
Natrium | 78 mg | 5 mg |
Mahlzeit-Shake | Per 100 g | Per 25 g |
---|---|---|
Energiewerte | 386 kcal | 97 kcal |
Kohlenhydrate | 75,4 g | 18,8 g |
davon Zucker | 7 g | 1,8 g |
Proteine | 13,6 g | 3,4 g |
Fett | 3,3 g | 0,8 g |
davon gesättigt | 1,5 g | 0,4 g |
Natrium | 205,5 mg | 51,4 mg |
C.Hh (Verifizierter Käufer) –
einfachste und tiefreinigende Darmkur (ich habe schon einiges probiert:) die ich gemacht habe. 5 Tage gut überstanden. Mit Repaira und den Enzymen Perfectzym danach noch stabilisiert. Dank für die Therapieempfehlungen. C.Hh
Patric.B (Verifizierter Käufer) –
Die Darmdetox Kur reinigt perfekt und ich fühle mich wie neu. Habe im Herbst eine 3 Tages-Kur gemacht und eben nochmals eine Frühlingskur 6-Tage. Interessant was da alles ausgeschieden wird. Prima Produkt!
Liebe Grüsse aus Cham –
Sehr gute Beratung und Begleitung. Habe 12 Tage Darmdetox gemacht oder besser geschafft:) mit meinem Geschäftskollegen zusammen. Die Energie die einem bleibt, (weil man ja nichts verdauen muss:) ist erstaunlich. Die Entgiftung macht schon müde, aber es lief für uns beide sehr gut. Liebe Grüsse aus Cham
A.Ali –
Danke für Ihre Unterstützung. Ihr Beratungs-Service ist nicht selbstverständlich – vielen Dank. A.Ali
Claudia L. –
Seit dieser Kur habe ich Ruhe im Darm. Das Durchhalten hat sich für mich gelohnt. Sehr froh, Claudia L.
Juana Lindt –
Super Kur, sehr gut gegangen. Danke für die Tipps Juana Lindt
Peter Horn –
Habe die Kur durchgestanden. Mit Apfelsaft und Rüeblisaft zur Abwechslung. 5,3 Kilo weg nach 10tem Tag der Kur gemessen. Peter Horn
Nik A. –
DarmDetox ist ein sehr gutes Produkt. Sehr gut! Die Qualität reguliert das Milieu und die Wirkung im Darm ist gründlich effektiv. Wirkt sehr schonend und leicht in der “Energie”. Nik A.
Fatima –
Sehr einleuchtende und vertrauensvolle Beratung. Danke sehr – Merci Fatima
Gerda B –
Das Produkt funktioniert genial. 6 Tage gemacht. Nur zu empfehlen! Gruss Gerda B.
G.Schnydrig –
Hallo Frau Bachmann, das DarmDetox ist der Hammer. Danke viel Mals für den tollen Tip.
michelle hafner –
michelle hafner
habe 6 tage kur darm detox gemacht, dann 2 tage schonkost und dann wieder normal gegessen. obwohl ich habe seither etwas weniger hunger im allgemeinen. somit durch diese kur und die vergangenen tage 5,5 kilo abgenommen und gehalten! bin überrascht und zufrieden.
Praxis für Gesundheit –
Der erste Tag mit den Shakes war schwer, aber danach ging es einfach und gut für die folgenden Tage (6er Pack). Die Wirkung auf das Hungergefühl ist beeindruckend, die Shakes funktionieren. Nicht mit anderen “Kuren” zu vergleichen.
Ich empfehle dieses darmdetox jedem!